Krása a Zdravie 57

bolesť chrbta

Domáce obklady na boľavé kĺby: Aké sú tie najlepšie?

Boľavé kĺby postihnú raz za život každého človeka. Je na každom z nás ako sa s nimi vysporiadame. Niektorí stavia na lekársku cestu, iní zostanú...

vlasy

6 jednoduchých tipov, ako si presvetliť vlasy aj doma

Túžite po svetlejších vlasoch, no nechce sa vám ísť do profesionálneho kaderníctva? Namiesto toho, aby ste to nechali na profesionálov, môžete...

slnečné okuliare

4 tipy na domáce vlasové masky. Vyskúšajte ich aj vy

Hovorí sa, že vlasy sú korunou krásy. Niet sa čomu čudovať. Zdravé, lesklé a hydratované vlasy vedia skrášliť každú jednu tvár. Je jedno akej dĺžky...

žena, ktorá cvičí

Čo to je Huami PAI?

Huami Amazfit sa, najmä v zahraničí, považujú za veľmi obľúbenú značku inteligentných hodiniek, ktorá si získala priazeň veľkého množstva ľudí....

citrónová voda

6 výhod citrónovej vody: Poznáte ich všetky?

Citrónová voda je už roky obľúbená medzi mnohými ľuďmi. Väčšina ju pije ráno, nalačno, aby mala čo najlepšie účinky pre telo a organizmus prebudila...

účesy

Túžite po dokonalých vlasoch? Toto rozhodne nerobte!

Ktorá žena netúži po dokonalých dlhých a hustých vlasoch? Nie je žiadnym prekvapením, že vlasy sa nazývajú aj korunou krásy. Ak sú krásne, dokážu...

mladý kokos na pláži

Kokosová voda vs. kokosové mlieko: Aký je medzi nimi rozdiel?

Kokos má pre telo človeka perfektné účinky. Na trhu nájdete veľké množstvo rôznych výrobkov z kokosu. Medzi tie najobľúbenejšie sa radia kokosová...

nechty

Zničené nechty? Vyskúšajte tieto domáce triky!

Ľudské nechty sú veľmi silné. Dokážu toho vydržať naozaj veľa. Problémom je však to, že my sami si ich ničíme a oslabujeme. Štiepiace sa nechty sú...

starostlivosť o pleť

7 chýb, ktoré robíme pri starostlivosti o pleť

Prebytočný olej, odumreté kožné bunky, nečistoty a baktérie môžu póry upchať a zväčšiť. Starostlivosť o tvár je veľmi dôležitá, netreba to však...

káva

6 znakov, že pijete príliš veľa kávy

Káva je jedným z najobľúbenejších nápojov na svete. Okrem toho, že perfektne chutí, dodáva aj energiu a povzbudzuje. Ak človek vypije jednu či dve...

spiaci muž

Spánkové polohy, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bolestí

Spánok je pre človeka veľmi dôležitý. Ak ho nemá dostatok, môže sa to prejaviť nielen na jeho výkone počas dňa, ale takisto aj na zdraví. Zdravý...

žena, ktorá spí

Spíte na pravom boku alebo bruchu? Toto sú dôvody, prečo by ste s tým mali prestať!

Niektoré z vážnych chronických problémov, ako napríklad pálenie záhy alebo bolesť chrbta, môžu byť spojené s nesprávnym držaním tela počas dňa...

chia semienka

10 vecí, ktoré sa stanú s vaším telom, ak budete jesť chia semienka každý deň

Chia semienka patria medzi super potraviny, ktoré milovali už Aztékovia a Mayovia. Moderný svet ich však spoznal len nedávno. Tieto drobné semená...

koleno

Bolesť kĺbov? Toto by ste o nej mali vedieť!

Obrovské množstvo ľudí po celom svete trpí chronickou bolesťou. Bolesti kolena sú druhou najbežnejšou príčinou. Pri hľadaní príčiny bolesti kĺbov...

vysoké opätky

Vysoké opätky neničia len vaše nohy. Takto ovplyvňujú celkovo vaše telo

Podľa Americkej asociácie podiatrických lekárov trpí 71% žien, ktoré nosia vysoké opätky, bolesti pri nosení. Negatívny vplyv však môžu mať nielen...

bandáž

Je pre vás cvičenie vhodné? 7 znakov, ktoré svedčia o tom, že vám škodí!

Ak ste sa aj vy rozhodli získať svoju vysnívanú postavu a chcete stráviť každú voľnú minútu v posilňovni pre rýchlejšie výsledky, nerobte to....

práca

Signály, ktoré odhaľujú, že ste skutočne psychicky silný človek

Vedci sa domnievajú, že byť duševne silný je faktorom úspechu a inteligencie. Po tom, čo si prečítate tento článok, rozhodne budete vedieť prečo....

šťava

Zdravé obličky? Vyhnite sa týmto jedlám!

Obličky hrajú v našom tele veľmi dôležitú úlohu. Sú zodpovedné za odstraňovanie odpadu z tela pomocou moču, produkciu hormónov a odstraňovanie...

žena

Chcete mať zdravé a pekné zuby? Toto im určite nerobte!

Zubná sklovina je najsilnejšou látkou v tele. Aj napriek svojej sile sa však môže ako sklovina, tak aj samotný zub opotrebiť a zničiť. Ako si svoje...

smoothie

Voda nie je nápoj, ktorý hydratuje najviac. Ktorý nápoj ju predbehol?

Je len veľmi ťažké predstaviť si, že voda nie je tak hydratačná, ako sme si všetci mysleli. Najnovšia štúdia však odhalila, že najviac...